Välillä valmentajan näkökulmaa. Silloin tällöin minulta kysellään kuinka paljon ehdin vielä pitäämään valmennustunteja ja otanko uusia oppilaita. Parhaimmillaan olen valmentanut…
Harjoituselementit.
Tärkeimpiä treeniharjoitteita tavoitteelliseen ratsastukseen. Valmentamisessa käytän muutamaa peruselementtiä, jonka ympärille teen ratsastajilta vaadittavat harjoitukset. Mikäli valmentaja teettäisi ratsukoilta aina vain…
Pakkaspäivien puuhailut.
Vinkkejä meille maneesittomille. Alkutalvi on haastavaa aikaa, jos ratsastaa työkseen tai muuten vain harrastaa ratsastusta eikä ole maneesia. Kenttä jäätyy…
Oikea valmennus pelastaa paljon!
Marko Björsin valmennustunti 3.9. Olimme Akrobatsin kanssa tiistaina Ruskeasuolla Marko Björsin yksityistunnilla. Jännitti hieman, sillä hevonen on onnistunut repimään kahteen…
Yhden sortin läpiratsastusta.
Kuinka jumpata hevonen kuntoon ja palautella asetukset kohdilleen? Viime viikon teetin kaikilla valmennettavillani simppeliä harjoitusta, jonka tehtävänä oli läpiratsastuttaa hevonen…
Ympyrällä taivuttelua.
Valmennusvinkki / tuntisuunnitelma. Vähään aikaan en ole näitä opetussuunnitelmia postaillut, joten nyt olisi taas hyvä sauma! Tässä aihe, joka nousi…
Taivutusharjoituksia.
Valmennusvinkki / tuntisuunnitelma. Minulta pyydetään säännöllisesti näitä ns. tuntisuunnitelmia, joten ajattelin taas päästää ilmoille viime viikon aiheemme. Teimme eritasoisten ratsukoiden…
Viikko-ohjelma, päivä 1.
Treenisuunnitelma viikon ajaksi. Minulta pyydettiin postauksena treenisuunnitelmaa, tuntiaiheiden tyylillä. Niinpä nyt teen teille viikon ajaksi sellaisen postaus kerrallaan. Sitä voi…
Helppoja avotaivutuksia.
Kolme uraa ja 30 asteen kulma – mikä liike? Maailmassa on monia mukavia opetusaiheita ja minulla myös omasta mielestäni hyvä…
Bend it, baby!
Asetus + taivutus = joustava hevonen. Yllä siis alaotsikkona yhtälö, johon tänään paneudun. Harjoituksen toimivuus ja hyöty on pitkälti kiinni…