Ihan vain muutamia sekalaisia muistiinpanoja pohdittavaksi.
- Urheilupsykologian soveltamista käytäntöön.
- Osana kokonaisvaltaista valmennusta.
- Omien psyykkisten taitojen tilan tunnistaminen.
- Oma kilpailukokemus (valmentajalla) vahvuus.
- Vahvuuksien ja kehittämiskohteiden arviointi.
- Keskittymisen parantaminen.
- Mielikuvaharjoittelun vaikuttavuus.
- Rentousharjoitukset.
- Tunteet, motivaatio, ajattelu, itseluottamus.
- Käy läpi voitto tai onnistuminen – mitä teit ja miten toimit?
- Psyykkinen vahvuus tuo etumatkaa.
Ei mulla muuta tällä kertaa… 🙂
Allekirjoittanut
- 33 -vuotias hevosalan (ex-)ammattilainen, liiketalouden merkonomi sekä SRL:n I-tason valmentaja. Toimin Playsson.netin ja Hevoslehti RIDE:n taustalla, keskittyen hevosmedian tuottamiseen eri muodoissa. Opiskelen tällä hetkellä kansainvälistä liiketaloutta englanninkielisellä linjalla LAB:issa sekä työskentelen media-alan freelancerina.
Uusimmat...
- 2020.09.16YleinenVieraskynä: Raviurheilu on ehtaa suomalaista viihdettä
- 2020.09.15YleinenVieraskynä: Ratsastusharrastuksen aloittaminen
- 2020.09.11YleinenEsteratsastus olympialaisissa
- 2020.05.28YleinenUusi blogi.
